canada goosecanada goosecanada goose  

canada goosecanada goosecanada goose  

goose canada  canada goose  

our website  cheap canada goose  

canada goose canada goose အခ်စ္ေလးတို႔ေရ ကိုယ္တို႔ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးထဲက လူဦးေရအမ်ားစုဟာ spa facial နဲ႔သိပ္မရင္းနီးက်ဖူး ။ Facial ကိုလည္း အထူးအခမ္းအနား အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုရွိမွ သြားလုပ္ၾကတာမ်ားတယ္လို႔ ကၽြန္မယူဆပါတယ္ ။ မသြားျဖစ္တာေရာ သိပ္ရင္းနီးမႈမရွိတာေရာေၾကာင့္ ဘာေတြလုပ္ေပးတယ္ဆ္ိုတာကို မသိၾကပါဘူး ။ အဲ့ဒါေလးေတြကို တစ္ဆင့္ခ်င္းစီနားလည္ေအာင္ ရွင္းျပေပးခ်င္ပါတယ္ ။ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ျပန္လုပ္ရင္လည္း အိမ္မွာလြယ္လြယ္ကူကူ ျပန္လုပ္လို႔ရတာေပါ့ေနာ္ ။

ပထမဆံုးအဆင့္က မ်က္ႏွာထဲကအညစ္အေၾကးေတြ ေဆးေၾကာသန္႔စင္တာပါ ။ ပံုမွန္ေတာ့လြယ္လြယ္ပဲ မ်က္ႏွာေခ်းခၽြတ္တယ္လို႔ သံုးၾကပါတယ္ ။ မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုး facial လုပ္တဲ့အဆင့္ေတြထဲမွာ အဆင့္တစ္ခုအေနနဲ႔ပဲပါတာမ်ိဳးရွိသလို တစ္ခ်ိဳ႕ salကon ေတြမွာေတာ့ သူ႔တစ္ဆင့္ထဲပဲေရြးလုပ္လို႔ရတာမ်ိဳးလည္းရွိပါတယ္ ။ ပံုမွန္ေတာ့ traditional salon ေတြမွာေခတ္စားပါတယ္ ။ ေစ်းကသာမာန္ salon ေလးေတြမွာ ၅၀၀၀ က်ပ္ – ၈၀၀၀ က်ပ္ေလာက္ကေနစၿပီး အရမ္းအဆင့္ျမင့္တဲ့ luxury salon ေတြမွာေတာ့ ၇၀၀၀၀ က်ပ္ ကေန ၁၂၀၀၀၀ က်ပ္ေလာက္ထိက်သင့္ပါတယ္ ။ သံုးတဲ့ product ေတြကြားတာေၾကာင့္ေရာ ပိုအဆင့္ျမင့္ေလ လက္နဲ႔တင္မဟုတ္ပဲ အေရျပားအတြက္ ပိုမိုအာနိသင္ခံစားရမယ့္စက္ပစၥည္းေတြပါ ပါဝင္လာတာေတြေၾကာင့္ပါ ။

ေခ်းခၽြတ္တာကို ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ မ်က္ႏွာအတြင္းထဲကအညစ္အေၾကးေတြေပ်ာ္ဝင္သန္႔ရွင္းသြားေအာင္ cleansing oil ေတြနဲ႔ႏွိပ္နယ္ၿပီး အညစ္အေၾကးေတြထြက္လာတဲ့အခါ ေနာက္တစ္ဆင့္အေနနဲ႔ မ်က္ႏွာေပၚကဆဲလ္ေသေတြဖယ္ရွားဖို႔အတြက္ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းအမႈန္ေလးေတြပါဝင္တဲ့ scrub တစ္မိ်ဳးမ်ိဳးကို သတ္မွတ္ထားတဲ့ လက္ကြက္ေတြအတိုင္း မ်က္ႏွာေပၚကိုတိုက္ခၽြတ္ၿပီး ေနာက္ဆံုးအဆင့္မွာ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးတစ္ခုခုကိုသံုးေပးပါတယ္ ။

သံုးတဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့ သာမန္ salon ေလးေတြမွာ အေရျပားမ်ိဳးစံုအတြက္ သံုးေနက်တစ္မ်ိဳးတည္းကိုသံုးေပးပါတယ္ ။ နည္းနည္းပိုအဆင့္ျမင့္တဲ့ေနရာေတြမွာေတာ့ dry skin , oily skin , combination skin နဲ႔ sensitive skin ေတြအတြက္ သံုးတဲ့ပစၥည္းေတြ သပ္သပ္စီခြဲထားပါတယ္ ။ လုပ္ေဆာင္ေပးတဲ့သူေတြကလည္း ေသခ်ာ trainning ေပးထားတဲ့ specialist ေတြမို႔ အေရျပားရဲ႕အေျခအေနကိုၾကည့္ၿပီး သင့္ေတာ္တဲ့ပစၥည္းနဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ treatment ကိုခ်က္ျခင္းသိၾကတာမ်ားပါတယ္ ။ အဲလိုေျပာလို႔ ေစ်းႀကီးမွေကာင္းတာလို႔ေျပာတာ မဟုတ္ပါဘူးေနာ္ ။

ကၽြန္မဒီအေၾကာင္းရာေတြနဲ႔စတင္ထိေတြ႕စတည္းက ေထာင္ဂဏန္းပဲေပးရတဲ့ ေနရာေတြကစလို႔ ေတာ္ေတာ္ေစ်းမ်ားတဲ့ေနရာအထိ သြားလာခဲ့တာမို႔ ေနရာအမ်ိဳးမ်ိဳးကေန အားသာခ်က္ အားနည္းခ်က္ေတြကို သူ႔ေနရာနဲ႔သူ ျမင္ခဲ့ရပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေနရာေတြက ေစ်းနည္းနည္းပဲေပးရေပမယ့္ လုပ္ေပးတဲ့သူေတြကေစတနာပါၿပီး ေပးရတဲ့ေစ်းနဲ႔မကာမိေအာင္ ဝန္ေဆာင္မႈေကာင္းသူေတြရွိၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕ေနရာေတြကေတာ့ ေစ်းကမိုးေပၚေရာက္ေနေပမယ့္ customer အေပၚေသခ်ာဝန္ေဆာင္မႈမေပးတဲ့ spa ေတြ salon ေတြလည္းရွိတတ္ပါတယ္ ။

canada goose ဆက္ေျပာလိုက္ၾကပါဦးစို႔ ။ ေခ်းခၽြတ္ၿပီးတဲ့အခါမွာေတာ့ ေပါင္းတင္တယ္လို႔အလြယ္ေခၚၾကတဲ့ mask အုပ္တဲ့အဆင့္လာပါတယ္ ။ Mask ေတြမွာ ကိုယ့္မ်က္ႏွာလိုအပ္ခ်က္ကိုလိုက္လို႔ အာဟာရျဖည့္ေပးတဲ့ mask ေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ ။ Basic အေနနဲ႔ကေတာ့ ေရဓာတ္ျဖည့္တဲ့ mask ေတြသံုးၾကပါတယ္ ။ ခုနမ်က္ႏွာအတြင္းထဲထိသန္႔စင္ထားတဲ့ အေရျပားေပၚကို ေရဓာတ္ျဖည့္လိုက္တဲ့အခါ မ်က္ႏွာကၾကည့္သန္႔သြားပါတယ္ ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ facial လုပ္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္ႏွာေတြကၾကည္သြားျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ။

Mask ေတြကေတာ့ treatment ကိုလိုက္လို႔ Brightening , Anti-Aging , Hydrating စတဲ့အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အာနိသင္ေတြကို ေရြးခ်ယ္ေပးၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕အဆင့္ျမင့္ salon ေတြမွာေတာ့ mask အုပ္ေနခ်ိန္အတြင္းမွာ မ်က္ႏွာကို light ေပးၿပီး အေရျပားကေန mask ကိုစုပ္ယူအားပိုေကာင္းသြားေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးၾကပါတယ္ ။ Light ေတြမွာ Blue canada goose down low hip length parka https://www.canadagoosestorevip.com Canada Goose down replica fake, Green , Yellow , Red စသျဖင့္မ်ိဳးစံုရွိၾကၿပီး တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုအာနိသင္ျခင္းလည္း မတူၾကပါဘူး ။ အဲ့ဟာေလးေတြအေၾကာင္းကို ကၽြန္မေနာက္ရက္က်ရင္ ေသခ်ာေရးေပးပါဦးမယ္ ။

ကိုယ့္ဟာကိုယ္အိမ္မွာလုပ္ခ်င္တယ္ လုပ္လို႔ရမလား ? ဟုတ္ကဲ့ရပါတယ္ ။ ကၽြန္မေျပာသြားတဲ့အဆင့္ေတြလိုပဲ ပထမဆံုးမ်က္ႏွာေလး သန္႔ရွင္းေခ်းခၽြတ္ပါ ။ ၿပီးရင္ scrub ဖြဖြေလးတိုက္ၿပီး မ်က္ႏွာအေရျပားေလး ႏုဖတ္သြားေအာင္ ထားပါ ။ အားလံုးၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚကို အာဟာျဖည့္မယ့္ mask အုပ္ပါ ။ အလြယ္တစ္ကူဝယ္လို႔ရတဲ့ mask sheet ေလးေတြကေန အိ္မ္တြင္းပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ DIY mask ေတြအထိ ႀကိဳက္ရာသံုးႏိုင္ပါတယ္ ။ ၿပီးသြားရင္ မ်က္ႏွာကို moisturizer ေလးလိမ္းေပးလိူက္ပါ ။ တစ္လကို ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔လုပ္ေပးရင္ မ်က္ႏွာၾကည္လင္ဝင္းပ တင္းရင္းလာမွာပါ ။

အခုေျပာျပသြားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးေတြက ေန႔စဥ္အလွအပေရးရာေရာ ဘဝအတြက္ပါအက်ိဳးရွိေစမယ့္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္ရွင့္
ေနာက္လည္းဒါမ်ိဳးေလးေတြေရးေပးပါဦးမယ္ ။
အခုေတာ့နႈတ္ဆက္ခဲ့ပါတယ္ ။
ေကာင္းေသာေန႔ေလးျဖစ္ႏိုင္ၾကပါေစရွင္ ။
#phyodaybyday